Romper es difícil, pero tratar de volver con tu ex puede resultar a veces más difícil. ¿Tu ex pareja no te está prestando atención o sientes que él o ella ya tomo la decisión de seguir adelante sin ti? ¿Cada platica o conversación está fuera de control o cada conversación se convierte en una discusión? ¿Sientes que estás perdiendo a tu pareja de poco en poco cada día?
No te estreses o entres o pánico. En este artículo te proporcionaremos una estrategia nueva; un plan para comunicarte con tu ex novio o novia. La mayoría de las personas que buscan regresar con su ex pareja también buscan probar que merecen una segunda oportunidad.
Si esta es también una de sus metas, tendrá que darte cuenta rápidamente de que la comunicación exitosa es la clave. La verdad es que ser capaz de transmitir un mensaje y comprender las necesidades de tu ex es el medio para construir una base sólida para cualquier relación; pero también para volver a estar juntos con la persona que amas. Pero tendrás que empezar aceptando la ruptura y poniéndote en el lugar de tu ex.
Romper las barreras con la autocrítica para abrir la posibilidad de una segunda oportunidad
Después de una ruptura la comunicación entre las ex parejas comienza a fallar; hablar entre ustedes se vuelve complicado y las barreras entre los dos comienzan a dispararse poco a poco. Tu y ex muy probablemente han estado luchando o discutiendo y en el proceso intercambiado palabras desagradables que hieren aún más la relación; sin embargo, uno de sus objetivos debe ser salir rápidamente de este círculo vicioso de negatividad. Nunca estarás en posición de inspirar a tu ex para tratar de hacer que las cosas funcionen si no eres positivo(a) y abierto(a) en tu diálogo con él o ella.
Necesitas tomar la iniciativa y llevar a cabo un nuevo enfoque en la forma en la que se comunican y estar abiertos a la autocrítica. Si eres capaz de adaptarte y ser más receptivo para reconocer algunos de tus errores, cambiarás la forma en que se desarrollan tus conversaciones. Ya no tienes que estar con rodeos, tratar de inventar excusas para justificar tus errores o incluso tratar de ocultarlos a tu pareja. Tu actitud positiva le demostrará que estás buscando establecer un diálogo constructivo y, a su vez, ¡podrás hacerte escuchar y ser escuchado(a) por primera vez desde la ruptura! A través de un simple cambio de comportamiento, construirás el camino para recuperar a tu ex
La autocrítica es también el mejor método para averiguar las verdaderas razones de la ruptura, ya que permitirá a tu ex expresar sus sentimientos reales. Si tú le das a él o ella la confianza de que tú estás dispuesto a escuchar acerca de tus errores y cómo se sintieron realmente, él o ella se abrirá y te darán una idea de que es en lo que necesitas mejorar; entonces tendrá un anteproyecto para hacerlos reconsiderar la ruptura y potencialmente volver a estar juntos. Tu tiene las soluciones a tu alcance para actuar eficazmente y con rapidez.
Al mismo tiempo, también tendrás que hacer una introspección por tu cuenta; hazte las preguntas correctas y no tenga miedo de rendir cuentas por lo que hiciste y por lo que no hiciste. Tómate realmente el tiempo para analizar tu comportamiento durante toda su relación y no dejes ningún detalle a un lado. Este ejercicio junto con la retroalimentación proporcionada por tu ex te ayudará a poner el dedo en los problemas que en primera instancia provocaron la ruptura.
Recuerda, no siempre son cosas que hiciste, a veces la razones son cosas que faltaron por hacer.
Con mis acciones puedo demostrar que merezco una segunda oportunidad
Noventa y cinco por ciento de las personas que no logran demostrar a su ex que merecen una segunda oportunidad, es por que detienen sus esfuerzos después de este primer paso de autocrítica o no lo hacen en absoluto. No cometas los mismos errores; debes ir un paso más allá después de haber puesto tu dedo en las verdaderas causas de la ruptura, no sólo las que tu ex te ha contado, sino también las que identificaste por tu cuenta. Tendrá que ir más allá y encontrar soluciones concretas para cambiar, para no encontrarse con ¡los mismos problemas!
Necesitarás ir aún más lejos para demostrar que cambiaste. Tu ex necesita ver que tu comportamiento que tuviste hacia el o ella en realidad no fue tu verdadera naturaleza. Las acciones hablan más fuerte que las palabras; puedes darle la vuelta a todo volviéndote una vez más la persona de la que se enamoró en primer lugar. Tienes que repetirte a ti mismo y hasta repetirlo en voz alta si tienes que hacerlo, necesito demostrar que merezco una segunda oportunidad a través de mis acciones. Puedo cambiar y una vez más convertirme en la persona con la que ¡siempre soñó estar!
Para que esto funcione, deben encontrar maneras de demostrar que están evolucionando y que han entendido completamente tus errores. También puedes mostrar sentimientos que tu ex no cree que tengas. Sólo a modo de ejemplo: si tu eras muy posesivo, puedes explicar tus celos por tu falta de confianza. Para llevarlo incluso un paso más allá, podrías incluso explicar tu incapacidad de equilibrar tu vida personal en el pasado, por ejemplo. Explícale que ahora te das cuenta de que es importante dedicar tiempo a tus esfuerzos personales y no ser cautivo de tu relación o del miedo a que termine. Al explicar de dónde vienen tus celos, ya has ganado la mitad de la batalla para asegurarte de que no vuelva a suceder.
¿Qué soluciones ofrecerás para volver a estar juntos y seguir adelante?
La otra mitad está en las situaciones que puedes exponer inmediatamente. Si crees que mereces una segunda oportunidad, debes demostrarle a tu ex que no hay nada que temer. Es el principio más importante a transmitir, ya que es la prioridad número uno de tu ex. Ese miedo es lo que les impide volver contigo. Él o ella debe entender que estos temas no resurgirán en el futuro, y que la ruptura va a ser un recuerdo borroso del pasado.
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